The Concept
יציאה מאזור הנוחות | חופש | חיבור
מסע של העמקה, הרפתקה וחופש – בלב הטבע האקזוטי של סרי לנקה.
הצטרפו לריטריט ייחודי בלוקיישן אינטימי כשעתיים מקולומבו, בין חופים זהובים, יערות טרופיים, שקיעות ציוריות ואוכל מקומי מזין וצבעוני.
נשלב בין סשנים של גלישה ותרגולי יוגה שונים יחד עם מדיטציה, לימוד תאוריה של הגלישה, תכניקות נשימה לבין חוויות שטח מלאות השראה.
כל מה שצריך כדי להאט, לנשום, ולחזור הביתה עם אנרגיה חדשה.
Main Muscles
Body
MInd
Soul
About your host
גלי טל –
מורה ליוגה (ויניאסה) ומדריכת גלישה.
לאורך השנים אני משלבת את עולם הים עם עולם התנועה – בין הנשימה על המזרן לנשימה על הגלשן.
אני מאמינה שיוגה היא לא רק תרגול על המזרן – זו דרך חיים, תנועה מתוך נוכחות, חיבור וזרימה.
בוגרת קורס מורים ליוגה בינלאומי.
התרגולים שלי משלבים נוכחות, נשימה, פילוסופיה של היוגה וכמובן – תנועה.
בתרגולים נלמד קודם להקשיב לעצמנו, ומתוך ההקשבה – להפעיל את שרירי הליבה, לגלות למה הגוף שלנו מסוגל, לחזק אותו ולמצוא את הגמישות שכבר קיימת בתוכנו.
להתמסר לרגע, לכאן ועכשיו.
הים לימד אותי לשחרר שליטה, והיוגה לימדה אותי לנשום לתוך השחרור הזה.
Accommodation
Good Story Resort
כ 7 דקות מהחוף ישנה בועה של פינוק,חופש ושלווה בלב הג'ונגל החי והנושם
הגוד סטורי הוא ריזורט אינטמי השוכן מול נוף עוצר נשימה של נהר וטבע. כל בוקר נקום לצלילי שקט ומנגינת ליבו של הג'ונגל הסרי לנקי.
הריזורט נמצא בדרום מערב האי בקרבה לעיירת החוף האנגמה – קבלנה ששוכנת בדרום מערב סרי לנקה, ומוקף בשפע של טבע אקזוטי שאין שני לו.
במלון 12 חדרים זוגיים, מתחם תרגול מאובזר ומעוצב, מרווחים וממוזגים, בריכה פרטית, מגרש כדור עף, מטבח עם שפע של אוכל צבעוני מגוון.
בהשראת החיבור לטבע המקומי, נעמיק את המסע שלנו, ונהנה משפע של ארוחות מזינות, נחווה ונחקור את המגוון הרחב שבסביבה וכמובן נהנה מזמן חופשה לנוח עם שייקים וקוקוסים מסביב לבריכה.
What to Expect
- טיסות הלוך ושוב עם כולל מזוודה לתא מטען
- העברות
- 6 לילות במלון בוטיק
- 2 ארוחות טריות ומזינות ליום
- שלוש שעורי גלישה
- שעורי יוגה יומיים
- אמבטיית קרח
- יום טיול הפתעה !
- טיול לאגם קוגלה
- מסג' 45 דקות פינוק לכל משתתף
- זמן חופשי בעיירות הסמוכות
- כל מה שצריך זה לארוז תיק ולבוא!
Registration & Pricing
עלות לאדם:
אדם בחדר זוגי – החל מ$2,880
אדם בחדר פרטי – החל מ$3,380
*לנרשמים עד תאריך 05/12 תינתן הנחה של $100
** לנרשמים בזוג עד תאריך 05/12 תינתן הנחה משותפת של $250
החבילה לא כוללת:
- ביטוח נסיעות – יש לרכוש ביטוח מיד עם רכישת החבילה
- ארוחות צהרים
- ויזה בכניסה לסרי לנקה (60$)
