העמקה | מנוחה | נשימה
הצטרפו אלינו למסע עמוק של התפתחות, מנוחה ותרגולי יוגה יומיים.
נעלה אל הרי קפריסין, רק כמה צעדים מהשגרה – מקום שקט ושלו עם נופים מרהיבים.
נעצור לרגע, ננשום, ונאפשר לעצמנו להיות – להתחבר, לנוח ולהתמלא.
נתרגל ויניאסה יוגה תנועתית ויצירתית, המתאימה לכל הרמות, לצד מדיטציות מונחות.
נטעם ממטבח מקומי, ננשום מול נופים קסומים, ונקדיש זמן איכות למנוחה ולטעינה מחודשת.
כי מבחינתנו – תמיד יש זמן טוב ליוגה.
נחווה חופש אמיתי במרחב כפרי ומרגיע.
יוגה, תנועה, טכניקות נשימה ודינמיקה קבוצתית שיפתחו לנו את הלב – להכיר את עצמנו ואחרים.
ננשום אוויר צלול, נרגיש את הטבע, ואת הקצב הרגוע של הכפר.
חוויית זמן איכות אמיתית עם עצמנו.
שקט פנימי עמוק שמתחיל מבפנים.
Main Muscles
Body
MInd
Soul
סטודיו פראנה
הוקם בשנת 2003, הפך לרשת מובילה בתחומי היוגה, הפילאטיס וה-wellbeing.
בסטודיו מתקיימים למעלה מ-300 שיעורים בשבוע, ברמות ובסגנונות מגוונים, כולל:
האתא יוגה, אשטנגה, ויניאסה, איינגר, יוגה נשית, יוגה בהריון, יוגה דינמית, יין יוגה, פלדנקרייז, פילאטיס בר, שיעורי מזרן ומכשירים, מחול, שיעורי כוח, אירובי ועוד.
בנוסף מתקיימים במקום קורסים, סדנאות והרצאות בתחומי התנועה, הנשימה והתודעה.
הסניפים מציעים אווירה ביתית ומקצועית, עם צוות מיומן – מתוך כוונה להעניק חוויית תרגול מיטיבה, מכילה ומחברת.
המנחים
ריטה בצלאל אשור
הגעתי אל היוגה מעולם המחול, ומצאתי בשיטת הוויניאסה את הפתיחות לשמור על היצירתיות התנועתית – אותה יצירתיות שבזכותה התאהבתי במחול.
אני נהנית לרקום כל שיעור מחדש מתוך התרגול האישי שלי, שתמיד מלווה במוזיקה שמעוררת בי השראה להניע את הגוף – מעבר לשהייה בתנוחה.
היוגה מזמינה אותי בכל יום מחדש להיזכר במימד שקט ועמוק הנמצא בתוכי – מרחב פנימי, רך וקשוב, שנמצא מאחורי הקלעים של כל חוויה שמתרחשת בחזית.
אני נשואה ליונתן ואמא למתן, שגיא ולונה.
וכשהזמן על המזרן מסתיים – התרגול האמיתי ממשיך בבית.
שיעוריה של ריטה משלבים תנועתיות, נשימה, מוזיקה והקשבה פנימית.
השיעורים נבנים מתוך תנועה יצירתית שמחברת את התנוחות לרצף אחיד, המתמזג עם המקצב הפנימי של הנשימה – שמחברת אותנו לרגע הזה, ולשקט העמוק שבו.
מבנה השיעור קבוע, אך כל שיעור מורכב מרצף תנועתי שונה – כוריאוגרפיה חדשה לתנוחות מוכרות.
כך נוכל, בכל פעם מחדש, להתמקד בהיבט אחר של התרגול.
מקום הלינה
Casa Lepanayiotis
הריזורט שלנו ממוקם בעיירה ההררית Kalopanayiotis שבצפון הרי הטרודוס בקפריסין, מקום שובה לב שהחזון להחיות אותו החל מאדם אחד.
ג'ון פפדוריוס, יליד הכפר, ששב אליו לאחר שנים רבות של עבודה בחו"ל והחליט להקדיש את זמנו לפרויקט שימור,
שהחזיר לכפר את אופיו המסורתי ואת תרבות ההרים הייחודית שלו.
הריזורט כולל 41 חדרי אירוח הפרוסים בשבעה בתים משוחזרים ברחבי הכפר.
מתקני ספא
של Kalopanayiotis מפורסמות במעיינות הגופרית המרפאים שלה,
כל הטיפולים והחוויות שלנו ניתנים להזמנה בחנות הספא הייעודית שלנו.
הריזורט מציע מגוון מתקנים מפנקים, בהם סוויטה תרמית הכוללת מסלול ייחודי של סאונה, ערפל קרח, חדר אדים צמחי, תא שלג, גשם טרופי ואמבטית רגליים. בנוסף, תוכלו ליהנות מבריכת הידרותרפיה, תא בוץ פרטי, שבעה חדרי טיפול יוקרתיים, ואמבטיות ג'קוזי פרטיות.
חוויות קולינריות
במסעדות הריזורט תגלו את תרבות המטבח המקומי, עם פירות וירקות עונתיים המגיעים היישר מהבוסתנים שלנו.
אנו מקפידים להשתמש בחומרי גלם מקומיים מהאזור ההררי בכל הזדמנות.
מסעדות הריזורט פזורות ברחבי Kalopanayiotis, ומציעות חוויית אוכל אותנטית ומיוחדת.
מה כלול?
- טיסות הלוך ושוב עם 8 ק"ג טרולי למטוס
- העברות לריזורט וחזרה לשדה
- 3 לילות על בסיס חצי פנסיון
- 2 ארוחות ביום בוקר וערב
- תרגולי יוגה
- מדיטציות וסדנאות העמקה
- שיחות בראי הפילוסופיה היוגית
- יום טיול טרק בטבע
- טיול הפתעה
- זמן חופשי לקריאה, מנוחה, התחברות עם הקבוצה
- כל מה שצריך זה לארוז תיק ולבוא!
מה לא כלול ?
- ביטוח רפואי
- ארוחות צהריים
- מזוודה 20 ק"ג לתא מטען - ניתן להוסיף בתוספת תשלום
- מומלץ להביא מזרן יוגה
גלריה
עלויות והרשמה
עלות לאדם:
3 לילות
אדם בחדר זוגי – החל מ1,640 יורו
תוספת לחדר יחיד 400 יורו
ניתן להאריך את הטיול בתיאום מראש
___________________________________________
* לנרשמים עד לתאריך 10/6/2025 תינתן הנחת הרשמה מוקדמת על סך 100 יורו
** לנרשמים בזוג עד לתאריך 10/6/2025 תינתן הנחת הרשמה מוקדמת על סך 125 יורו לכל אחד
