עת להיות את
שחרור | תנועה | חיבור
ריטריט מחול אפריקאי שבטי
ופסטיבל תרבות בינלאומי למוסיקה ומחול
השראת קצב וריקוד ממערב וצפון אפריקה
כשקצב התופים והגוף פועמים כאחד.
מסע של חיבור לגוף, לטבע, לפעימה ולמהות הנשית שבך. בלב יופיה של זנזיבר נחגוג יחד בתנועה, נשימה, יוגה, מדיטציה ובחיבור עמוק לשורשים שלנו. נאפשר לעצמנו להשתחרר, להיזכר, להתרכך ולהתחבר.
רגעים של השראה אינסופית מהטבע ומהנוף המרהיב של אפריקה.
Main Muscles
Body
MInd
Soul
The Concept
מרחב וזמן לעצמך להיפתח
להתחבר לדרך המלכה ולשוב הביתה
אל הלב, אל הגוף, אל העוצמה הנשית שבתוכך עם שבט נשים מפואר.
נעמיק אל העוגן שבאגן מתוך שחרור,
ונחקור תנועתיות פראית גולמית ושבטית לצד מקצבים מסורתיים עתיקים.
נעורר יחד את הכנפיים בין השכמות, נתחבר לשורשים דרך כפות הרגליים, האגן והלב, ובאימפרוביזציה נחקור עולמות פנימיים של ביטוי וגילוי.
הרבה תנועה, קצב, גרוב ונשמה 🙌🏼
About your host
שחר אלוש
רקדנית, כוריאוגרפית, פרפורמרית ומורה למחול, המחברת בין העולמות השבטי והעכשווי דרך שפה תנועתית אישית וייחודית.
חוקרת את חוויית הטראנס בתרבויות שונות כדרך מדיטטיבית של חיבור אל המקור.
התנועה עבורה היא כלי שעובר מביטוי לריפוי, דרך תודעה, שחרור ונוכחות.
התארחה ורקדה במגוון שבטים בעולם, למדה ממאסטרים בארץ ובחו"ל, וינגייט, געתון, הקבוצה ועוד.
רקדה בלהקת אורלי פורטל, בנגורה, והשתתפה כרקדנית יוצרת בפרויקטים שונים.
מלמדת כיום בסוזן דלל תל אביב, בפגודה שדות ים, הקבוצה, מקאמאת ועוד.
בעלת תעודת הדרכה במחול מטעם מכון וינגייט ותעודת הוראה ביוגה מטעם פראנה יוגה.
Sauti Za Busara - Festival
על הפסטיבל:
פסטיבל Sauti za Busara, שפירושו "קולות של חוכמה", מתקיים במבצר יפהפה בעיר העתיקה.
זהו אחד מאירועי המוזיקה הגדולים והחשובים באפריקה, המתקיים מדי שנה ב-Stone Town, Zanzibar. במשך כמה ימים העיר הקסומה מתמלאת בקצב ובאנרגיה יוצאת דופן: מוזיקה חיה, ריקודים ואמנים מכל רחבי אפריקה מגיעים להופיע, עם דגש על קולות אותנטיים ויצירתיים, תרבות חיה ומסורתית.
הרחובות העתיקים מתמלאים בתצוגות, מופעים, חוויות תרבותיות אותנטיות, סדנאות והכשרות מקצועיות.
חגיגה צבעונית ומלאת חיים, המחברת בין מוזיקה, ריקוד, תרבות ואנשים בלב אחד המקומות היפים בעולם.
Accommodation
Sky & Sand Zanzibar
בין שמיים לים – המקום שבו הריטריט הופך לחלום מתגשם.
על רצועת חוף לבנה ופראית בפוואני מצ’נגאני, שוכן Sky & Sand – מלון בוטיק אינטימי שעטוף בטורקיז של האוקיינוס ההודי וברוח חופש שמלטפת את הנשמה. זהו המקום שבו כל נשימה נפתחת מחדש, וכל בוקר מרגיש כמו התחלה חדשה.
החדרים המעוצבים משלבים פשטות טבעית עם נוחות מודרנית: מיטות רחבות, מרפסות פתוחות לאוויר החם של זנזיבר, נוף שנשפך אל הים ובריכה שמזמינה אותך לעצום עיניים ולהרגיש.
במתחם מחכה לכם בריכה צלולה עטופה דקלים, חוף פרטי שנראה כמו ציור, ומסעדה שמגישה טעמים אפריקאיים ואיטלקיים – צבעוניים, טריים ומזינים. כל מה שצריך כדי פשוט להיות.
בכל פינה יש תחושת בית – שלווה, פשטות, וחיבור טבעי לעצמך ולסביבה.
בדיוק מה שצריך לריטריט נשי, מעמיק ומניע – מרחב שמאפשר תנועה, שחרור, רכות, קצב, ומנוחה עמוקה בין כל החוויות.
זה לא רק מקום לישון בו.
זה המקום שבו הקסם קורה.
What to Expect
- טיסות הלוך חזור + 20 קילו תא מטען
- העברות למלון וחזרה
- 7 לילות במלון בוטיק
- 2 ארוחות טריות ומזינות ליום
- שיעורי ריקוד מחול אפריקאי שבטי
- תרגולי יוגה ונשימה
- יום טיול לכפרים מקומיים
- טיול שנורקלים
- יומיים פסטיבל בSauti Za Busara
- פינוק ספא 45 דקות
- זמן חופשי ומנוחה
- כל מה שצריך זה לארוז תיק ולבוא!
Registration & Pricing
עלות לאדם:
אדם בחדר זוגי – החל מ$2,960
אדם בחדר פרטי – החל מ$3,460
*לנרשמים עד תאריך 15.12 תינתן הנחה של $100
** לנרשמים בזוג עד תאריך 15.12 תינתן הנחה משותפת של $250
החבילה לא כוללת:
- ביטוח נסיעות – יש לרכוש ביטוח מיד עם רכישת החבילה
- ארוחות צהרים
- ויזה בכניסה לזנזיבר (60$)
- ביטוח כניסה לזנזיבר (נרכש יחד עם הוויזה)