Tuning the symphony within

With Meytal Gal & Matan Tzinamon

מלא את הפרטים ונחזור אלייך בהקדם.

בין אוויר ההרים של הרי ירושלים צץ לו לוקיישן חדש ומפתיע. ואנו מזמינים אתכם להצטרף אלינו למסע קסום של  שלושה ימים בלוקיישן חדש וקסום.


כשמשקיטים את תנודות התודעה, הנפש מתחילה לדבר…
אנחנו מזמינים אתכם לסופש של יוגה וסדנאות,
הזדמנות מופלאה להתבוננות והקשבה פנימה,
דרך תרגול אסנות, תנועה, נשימה, ומסע צלילים, נפגוש את עצמנו באופן נקי, פשוט, צלול וחף מהסחות דעת.

Main Muscles

"חופשות בריאות ו-וולנס-כותרת"
Body
"חופשות בריאות ו-וולנס-כותרת"
MInd
"חופשות בריאות ו-וולנס-כותרת"
Soul

Accommodation

במהלך הריטריט נלון בלוקיישן החדש של סלינה בהרי ירושליים. 

הלינה בחדרים זוגיים, כאשר יש אופצייה לחדר פרטי.

בלוקשיין מסעדה, מגוון אזורי ישיבה מפנקים ואוהל תרגול בוא נבלה במהלך הריטריט. 

What to Expect

What's Not Included

Rooms

זוגי: חלקו חלל מרווח ויפהפה עם בן / בת הזוג, חבר/ה או pauser נוסף

פרטי: תהנו מחלל פרטי ופרטיות מקסימלית 

Registration

המחירים הם פר בן אדם! הרשמה מוקדמת עד ה20.9 

מחיר לאדם בחדר יחיד:

הרשמה מוקדמת: 3,450 ש״ח

מחיר רגיל: 3,650 ש״ח

מחיר לאדם בחדר זוגי:

הרשמה מוקדמת: 2,450 ש״ח

מחיר רגיל: 2,650 ש״ח

 

About your Hosts

מתן צינמון 
 
נעים מאד, אני מתן בן 35 ממושב עשרת. 
גדלתי לתוך עולם ההתעמלות, המחול והיוגה, 
המשכתי לצד הקרבי של הצבא והמשכתי ללימודי פילוסופיה ובלשנות בארצות הברית. בשנים האחרונות אני מתרגל ויפאסנה, לומד על צמחים קדושים ובעיקר נזכר מחדש איך להעריך את החיים. 
אני מצלם מגיל צעיר והיום עוסק בצילום וציור. המצלמה מורת הדרך שלי.

מיטל גל סויסה

אני מיטל גל סויסה, שחקנית, מורה ליוגה, 

תמיד התעסקתי בתנועה, בריקוד, בתאטרון, ליוגה נחשפתי לראשונה בגיל 16, התאהבתי באימון והתמסרתי די מההתחלה.. 

אחרי תרגול של כמה שנים , בשנת 2013 הוכשרתי להוראת יוגה על ידי רחל וילוז’ני והמשכתי להשתלם בסדנאות רבות אצל מיטב המורים בארץ ובעולם. (אושה דווי, פנקאש ואשיש שארמה מרישיקש, נח מאזה, מתי עזרתי ועוד) התמחיתי בעבודה עם נשים בהריון ולאחר לידה ואני ממשיכה ללמוד כל הזמן בסקרנות ובתשוקה רבה לתרגול ולדרך.

מזרן היוגה עבורי הוא המרחב להניח לתחרותיות, השיפוטיות והביקורת ודרך התנועה , דרך הנשימה, להיות בחקירה אותנטית וכנה של העצמי, של הדפוסים וההרגלים. 

מעבר להרחבת הגבולות ושכלול היכולות הפיזיות אני מאמינה בכוחה של היוגה לפתח את התודעה, 

להפגיש אותנו עם מקומות עמוקים בתוכנו ולחולל שינוי משמעותי בחיים של מי שמתרגל באדיקות ומסירות. את זה אני שואפת להעביר הלאה למתרגלים שלי .

ההוראה שלי מבוססת על נסיון ולימוד אישי שלי לאורך השנים דרך מסורות שונות, התרגול משלב רצפים דינאמיים של האסאנות הקלאסיות המסורתיות, עם עבודה ששמה דגש על אליימנט (יישורת הגוף ודיוק המנח), שהייה במנחים וחקירתם ע”י שימוש באביזרים.

נשלב בין תרגולים דינאמיים, אנרגטיים מעוררים ומטהרים לתרגול רך, רסטורטיבי ומשקם ותרגולי פראניאמה. התרגול מתאים למתחילים וממשיכים כאחד. 

IMG_5686

pause

אנו מתמחים ביצירת חוויות בלתי נשכחות בקנה מידה בינלאומי, באצירת פעילויות בהתאמה אישית עבור הקהילה שלנו או העובדים, הצוות, הלקוחות והחברים שלכם. החל מסדנאות, הרצאות ושיעורים ועד ריטריטים בסוף השבוע , אנו מציעים חוויה של “one stop shop” בתחומי הוולנס. כל מה שקשור בתרגול המיינד, גוף ונפש כדי לגרום לקהל הנבחר שלנו ושלכם להרגיש יותר מחובר, מועצם ומאושר עם עצמם, עם הסביבה שלהם ומה שהם עושים

Gallery

מלא את הפרטים ונחזור אלייך בהקדם.