Main Muscles
Body
MInd
Soul
לינה
נוף צוקים הוא מתחם בוטיק משפחתי הממוקם באזור הערבה, אשר משקיף אל נוף מדברי עוצר נשימה. כל בקתה נקראת על שם נחל מדברי ומציעה ג’קוזי פרטי משלו. במתחם יש אזור סדנאות ומסעדה ליד חוות סוסים פסטורלית. זה המקום המושלם להתנתק ולפתוח את היצירתיות שלכם.
למה לצפות
- שיעורי יוגה עם אלכס מזור
- ארוחות מזינות, לרבות חטיפים לאורך כל היום
- מדורות + צפייה בכוכבים
- חיבור לאמא האדמה
- קבלת שבת
- כל מה שאתה צריך זה לארוז תיק ולבוא!
מה לא כלול
- ביטוח רפואי
- הגעה אל/מ מקום הלינה
- ארוחת צהריים ביום הראשון והאחרון
סוגי חדרים
פרטי: תיהנו מחדר יחיד קלאסי מלא באור
זוגי: חלקו חלל מרווח ויפהפה עם בן / בת הזוג, חבר / ה או משתתף נוסף
שלישיה: חלקו חדר גדול במיוחד ומרווח עם חבריכם או עם משתתף נוספים
(ההרשמה לשלישייה תהיה תלויה אם החדר מלא, אם לא נעביר אותך לחדר צמד ונגבה את דמי החיוב הנוספים)
הרשמה + תמחור
פרטי: 3,850 ש”ח
זוגי: 2,950 ש”ח
שלישייה: בהתאם לבקשה
אודות המנחה
אלכס מזור
אלכס, מדריכת יוגה מוסמכת בשיטות אשטנגה וויניאסה, וחוקרת מגוון של שיטות יוגה וטכניקות תנועה.
אלכס בעלת תואר ראשון בפסיכולוגיה, עם התמחות בפסיכולוגיית ספורט ופעילות גופנית.
אלכס מאמינה שדרך תרגול היוגה ניתן לצעוד לעבר השלם הקיים בתוכנו, לעבר תחושת מימוש עצמי, עוררות חמלה ואהבה כלפי עצמנו ובכך כלפי כל מי שסביבנו.
השיעורים משלבים באופן ייחודי מסורות, תנועות וטכניקות נשימה שונות כשילוב של תרגול חופשי מסורתי, חקירה כנה ואישית. “הביעו את העצמי העמוק שלכם על המזרן”.
