Developing your strength

With Matan Hakimi & Noam Peretz

מלא את הפרטים ונחזור אלייך בהקדם.

הצטרפו למסע של פתיחות, שיתוף, התעצמות והתקרבות לאחר.

מעגלי שיתוף, הרצאות, תהליכים, ואתגרים גופניים של פיתוח חוסן פיזי ורגשי יחד עם יוגה מדיטציות ותרגילי נשימה. 

בסוף השבוע הזה, נגע בנושאים כגון ניהול רגשות, הגשמה עצמית, גישות מגבילות, פתיחות, התמודדות עם אנשים ומצבים מאתגרים, מערכות יחסים, משפחה ומיניות.

Main Muscles

"חופשות בריאות ו-וולנס-כותרת"
Body
"חופשות בריאות ו-וולנס-כותרת"
MInd
"חופשות בריאות ו-וולנס-כותרת"
Soul

לינה

אז קודם כל מה זה גלאמפינג?

גלאמפינג הוא שילוב של שתי המילים – זוהר ומחנאות, התכוננו לחוויה של חמישה כוכבים באוהל יוקרתי, המכיל את כל הפרטים הקטנים (מרוהטים לגמרי, מזרנים עבים, שקעי חשמל ועוד המון פינוקים והפתעות), ארוחות שף מזינות, נוף אינסופי והכל במיקום פרטי, בלעדי ו … אקולוגי.

למה לצפות

מה לא כלול

סוגי חדרים

זוגי: חלקו חלל מרווח ויפהפה עם בן / בת הזוג, חבר/ה או pauser נוסף

שלישייה: חלקו אוהל גדול במיוחד ומרווח עם חבריך או עם pauser נוספים

רביעייה: חלקו אוהל גדול ומרווח במיוחד עם חבריכם או עם pauser נוספים

*ההרשמה לחדרים משותפים תלויה בתפוסת החדרים הסופית, באם לא ניתן למלא את החדר, אותו נרשם יועבר לחדר זוגי או שלישייה ועליו יהיה להשלים את דמי ההרשמה בהתאם.

הרשמה + תמחור

המחירים הם פר בן אדם! הרשמה מוקדמת עד ה20.5 

מחיר לאדם בחדר יחיד:

הרשמה מוקדמת: 4800 ש״ח

מחיר רגיל: 5000 ש״ח

מחיר לאדם בחדר זוגי:

הרשמה מוקדמת: 2900 ש״ח

מחיר רגיל: 3100 ש״ח

מחיר לאדם בחדר שלישייה: 

הרשמה מוקדמת: 2700 ש״ח

מחיר רגיל: 2900 ש״ח

מחיר לאדם בחדר רביעייה

הרשמה מוקדמת: 2500 ש״ח

מחיר רגיל: 2700 ש״ח 

 

אודות המנחה

מתן חכימי 

מאמן, מנחה וחוקר מתעסק בשנים האחרונות בחקר ההתפתחות של הבעיות הבריאותיות של התקופה ובהחלמה טבעית.

מתן מאמין שדרך שינויי אורח החיים ושינוי הגישות המגבילות כל אחד יכול לעזור לעצמו להחלים ולבטא עוצמה בכל שלב של חייו.

״הגישות המגבילות,  העיסוק במה יחשבו עלינו, חוסר בפתיחות, וזה שרובנו מנוהלים על ידי הרגשות שלנו הם הבסיס לרוב הבעיות

אני מאמין שכל אחד יכול לשנות את את המציאות בה הוא חיי ולהגיע לביטוי עוצמה.

נועם פרץ
מורה לאשטנגה מסרותית, טיפול במגע, תלמידה נצחית

מהיום שאני זוכרת את עצמי עבדתי עם הגוף.
בתור ילדה ונערה מתבגרת עם הפרעות קשב וריכוז, הדבר היחיד אשר לרוב שמר עלי היה התנועה והמסירות לעבודה עם הגוף.

תרגול היוגה מאפשר לעצור, להתבונן, לנשום ולהבין איך הגוף מרגיש ומה קורה בנפש. גוף והנפש הם מחוברים, לכן, כל פעם שאנחנו לא מבטאים רגש, נוצרת תקיעות בגוף. היוגה מטהרת את הגוף וההכרה, שומרת ועל בריאות טובה.


בתחילת דרכי למדתי בטורונטו חצי שנה קנדוליני יוגה.
לאחר מכן למדתי בהודו אצל לואיס אלי ושארמילה דאסי, מורות לאשטנגה מסורתית (תלמידות של פאטבהי ג׳ויס). כשחזרתי לישראל למדתי אצל מאיה גרוס, שם גם השתתפתי בקורס מורים.


לאורך הדרך הבנתי כי חשוב למצוא מורה לאורך זמן, ככה אפשר להתקדם בדרך היוגה ובדרך האישית.לתפיסתי תרגול היוגה הוא תרגול רוחני ומרפא שעוזר לנו להשתחרר מהדפוסים על עצמנו. לחיות חיים בריאים ומאוזנים.

noam peretz - yoga teacher
מלא את הפרטים ונחזור אלייך בהקדם.