להיות, לחוות, להתחבר מחדש | מסע של גוף ונפש מסביב לעולם
אנחנו מזמינים אתכם להצטרף אלינו לחוויה הוליסטית מקיפה של חיבור פנימה. להיות נוכחים בתהליך למידת העצמי דרך היוגה יחד עם חופשה בלוקיישן אקזוטי מלא צבעי פרא של ג'ונכל טהור ואוקיינוס כחול הפרוסים לכל עבר. זה הזמן רגע להתנתק מהשגרה הלוחצת ולהכנס למסע עמוק אל עצמכם ומעבר.
נוף עוצר נשימה, לגונה מטריפה, חופים מרהיבים, אוכל צבעוני מזין, שקיעות וזריחות כמו בגלויה ובעיקר שקט אינסופי.
Main Muscles
Body
MInd
Soul
The Concept
להתחבר | להעמיק | לנוח
הצטרפו אליי למסע מעצים של חיבור עצמי וחופש אמיתי בסרי לנקה! לאחר 11 שנים שבהן ליוויתי אנשים במסע היוגה שלהם, אני מזמין אתכם לחוות את הקסם הזה איתי באי הטרופי הקסום של סרי לנקה.
במשך 6 ימים, נשלב תרגולים עוצמתיים של אשטנגה יוגה, יוגה תרפויטית מרגיעה, פראניאמה ומדיטציות מעמיקות, עם גלישה על גלים מדהימים, מסאז'ים תאילנדיים מסורתיים, וטיולים בטבע הפראי של סרי לנקה.
הקסם של סרי לנקה טמון בשילוב המושלם בין נופים עוצרי נשימה, אנרגיה מרגיעה, ואווירה מקומית עשירה. נתמסר לתרגולי יוגה על חוף ים טרופי, נתחבר לשקט של הטבע, ונעמיק את הקשר בין הגוף, הנפש והטבע הסובב אותנו.
הריטריט מיועד לכל מי שמחפש חופשה מיוחדת שמשלבת התפתחות אישית, חיבור עמוק לטבע והנאה מכל רגע. אין צורך בניסיון קודם ביוגה או בגלישה – רק רצון לחוות וליהנות.
הצטרפו אלינו לחוויה שתשאיר חותם בלבכם!
About your host
בן חרובי
אני מתרגל, לומד וחוקר יוגה למעלה מ-20 שנה, ובמובנים רבים, כל חיי כבן למשפחה יוגית.
את קורס המורים השלמתי בישראל בשנת 2013 תחת הדרכתם של גלעד ומירי חרובי.
מאז אני מלמד אשטנגה ויניאסה יוגה בישראל וברחבי העולם, ומציע שיעורים קבוצתיים, הדרכות פרטיות, קורסים מקצועיים ותכנים מקוונים.
אשטנגה ויניאסה יוגה היא "מדיטציה בתנועה" המתמקדת בנשימה באמצעות תרגול דינמי ומודע, תוך ראיית הגוף והמיינד כיחידה אינטגרטיבית.
הגישה שלי להוראה היא אישית ומקצועית, ומבוססת על אופטימיות, הומור ומשחקיות, כדי ליצור חוויה מעצימה ונעימה עבור כל מתרגל.
מטרתי היא לקדם גילוי עצמי ומימוש פוטנציאל אישי, הן ברמה המנטלית והן ברמה הפיזית.
במהלך השנים, השתלמתי עם טובי המורים בעולם היוגה, כולל דמויות מובילות מה-"11 הראשונים" כמו דני פרדייז, דיויד סוונסון, וקליף בארבר.
בנוסף, אני שואב השראה יומיומית מפילוסופיה וספרות, בהן יש לי תואר ראשון, ומהמוזיקה שנוכחת בחיי כיוצר וכמאזין נלהב.
Accommodation
Good Story Resort
כ 7 דקות מהחוף ישנה בועה של חופש ושלווה בלב הג'ונגל החי והנושם
הגוד סטורי הוא ריזורט אינטמי בעל 12 חדרים וחלל תרגול השוכן מול נוף עוצר נשימה של נהר, קולות הג'ונגל והשקט של מעמקי הלב הסרי לנקי.
הריזורט נמצא בדרום מערב האי בקרבה לעיירת החוף האנגמה – קבלנה ששוכנת בדרום מערב סרי לנקה, ומוקף בשפע של טבע אקזוטי שאין שני לו.
במלון 12 חדרים זוגיים, מרווחים וממוזגים, בריכה פרטית, מגרש כדור עף, מטבח עם שפע של אוכל צבעוני מגוון וחלל תרגול מאובזר ומעורר השראה.
בהשראת החיבור לטבע המקומי, נעמיק את המסע שלנו, ונהנה משפע של ארוחות מזינות, נחווה ונחקור את המגוון הרחב שבסביבה וכמובן נהנה מזמן חופשה לנוח עם שייקים וקוקוסים מסביב לבריכה.
What to Expect
- טיסות הלוך ושוב
- העברות
- 6 לילות בריזורט בוטיק
- 2 ארוחות ביום - צמחוניות/ טבעוניות, טריות ומזינות
- תרגולי יוגה אשטנגה וויניאסה
- מדיטציה וסדנאות העמקה
- סדנת חשיפה לקרח
- שיעור גלישה מודרך
- מסאג' - 45 דק'
- טיול לאגם קוגלה
- עוד הפתעות
- זמן חופשי בעיירות הסמוכות
- כל מה שצריך זה לארוז תיק ולבוא!
Registration & Pricing
עלות לאדם :
אדם בחדר זוגי – החל מ 2,650$
אדם בחדר פרטי – החל מ 3,150$
*לנרשמים עד תאריך 05.10.24 תינתן הנחה של $100
**לנרשמים בזוג עד תאריך 05.10.24 תנתן הנחה משותפת של 250$!!
החבילה לא כוללת:
- ביטוח נסיעות – יש לרכוש ביטוח מיד עם רכישת החבילה
- ויזה כניסה לסרי לנקה – בעלות של כ-$100ברכישה אונליין
- ארוחות צהרים
