להיות, לחוות, להתחבר מחדש | מסע של גוף ונפש מסביב לעולם
הצטרפו אלינו למסע קסום בלוקיישן מיוחד ואינטימי באי סרי-לנקה כשעתיים מהעיר קולומבו.
נוף עוצר נשימה, חופים מרהיבים, אוכל
צבעוני ומזין, שקיעות וזריחות כמו בגלויה ובעיקר שקט אינסופי.
במהלך הריטריט נשלב בין תרגולי יוגה להרפתקאות בשפע האקזוטי והפראי של סרי לנקה, דרכם נצא למסע פנימה והחוצה.
Main Muscles
Body
MInd
Soul
The Concept
שבוע של חופש טרופי בו נצלול אל החופש שבתנועה, בנשימה ואל החופש שבתוכנו – לחוות, להתרגש, להיות.
אנחנו מזמינים אתכם להצטרף אלינו למסע טרנספורמטיבי מקיף של חיבור והעמקה פנימה והחוצה. להיות נוכחים בכאן ועכשיו, להתנתק מהשגרה הלוחצת ולהכנס למסע עמוק אל עצמכם ומעבר.
חיבור הרמוני בין גוף לנפש, בין אדם לעצמו ואדם לסביבה.
About your host
מיתר דוד
בת 31, בעלת סטודיו ליוגה במרכז ת"א.
המסע שלה עם עולם הכושר החל לפני 7 שנים. היא עברה מגוון רחב של קורסים והכשרות ביניהם: תואר ראשון בחינוך גופני, הדרכת חדר כושר, סטודיו, פילאטיס מזרן וכמובן קורס מורים לויניאסה יוגה.
כיום מיתר נהנית מלימודי תואר שני בחינוך גופני, קורס אשטנגה יוגה ונשארת תלמידה סקרנית ונצחית של גוף ותנועה.
מיתר מתייחסת ליוגה כפסיכולוגיה בתנועה,
מלמדת בשליחות להנגיש את עולם היוגה ברמה הפיזית והרוחנית עבור מתרגלים שמתחילים מאפס-ללא ידע קודם ביוגה, ואולי חושבים שאין להם מספיק ״כוח״ או ״גמישות״ כדי לתרגל יוגה.
מלמדת תרגול חסר ביקורת, עם המון מודעות והקשבה עצמית, ללא השוואה, ועם המון חמלה עצמית.
מאמינה שביוגה אין "הצלחה" או "כישלון",
עצם זה שהגעת למזרון הוא כבר נצחון!
Accommodation
נרגשים לארח אתכם במלון שלנו בסרי לנקה – Global Surf Lodge – המלון נמצא בקבלנה ששוכנת בדרום מערב סרי לנקה, במרחק נגיעה מהחוף ומוקף בשפע של טבע אקזוטי שאין שני לו. במלון מגוון חדרים מרווחים וממוזגים, בריכה פרטית, מטבח עם שפע של אוכל צבעוני ומגוון וחלל תרגול מאובזר ומעורר השראה.
בהשראת החיבור לטבע המקומי, נעמיק את מסע היוגה, נהנה משפע של ארוחות מזינות, נחווה ונחקור את המגוון הרחב שבסביבה וכמובן נהנה מזמן חופשה לנוח עם שייקים וקוקוסים מסביב לבריכה.
What to Expect
- טיסות הלוך ושוב
- העברות
- תרגולי יוגה וסדנאות העמקה
- מדיטציות
- שיעור גלישה מודרך
- ארוחות טריות ומזינות
- טיול סאפ בנהר
- ביקור בספא טרופי עם נוף קסום
- טיול לשמורת הטבע UDUWELAWA
- זמן חופשי בעיירות הסמוכות
- כל מה שצריך זה לארוז תיק ולבוא!
Registration & Pricing
עלות לאדם:
אדם בחדר לארבעה – $2,300
אדם בחדר זוגי – $2,550
אדם בחדר פרטי – $2,850
*לנרשמים עד תאריך 10.10 תינתן הנחה של $100
** לנרשמים בזוג תינתן הנחה משותפת של $250
החבילה כוללת
- טיסות הלוך ושוב – טיסות קונקשן דרך דובאי*
- העברות אל/מ המלון
- 6 לילות במלון בוטיק המיועד לריטריטים
- שלוש ארוחות ביום
- תרגולי יוגה
- מדיטציות וסדנאות העמקה
- שיעור גלישה מודרך
- טיול סאפ בנהר
- ביקור בספא יפהפה
- טיול לשמורת הטבע UDUWELAWE
- ליווי מפיק מטעם החברה
החבילה לא כוללת:
- ביטוח נסיעות – יש לרכוש ביטוח מיד עם רכישת החבילה
- בדיקת קורונה – בהתאם למדיניות
- ויזה כניסה לסרי לנקה – בעלות של כ-$50 ברכישה אונליין
