Yoga Retreat In Italy | Leelush Safra

מלא את הפרטים ונחזור אלייך בהקדם.

להיות | לחוות | להתחבר מחדש

השילוב המושלם בין עולם התנועה לאחד המקומות היפים באיטליה. תרגולי יוגה מדיטציה וסדנאות עומק במינזר עתיק שהפך למלון מפנק הידוע באירוח מתרגלים מכל העולם. זהו מסע בזמן, עבר והווה, אמנות מרהיבה וחוויה יוצאת דופן.

Main Muscles

"חופשות בריאות ו-וולנס-כותרת"
Body
"חופשות בריאות ו-וולנס-כותרת"
MInd
"חופשות בריאות ו-וולנס-כותרת"
Soul

מקום הלינה

בית ההארחה סאן ביאג'ו שוכן במנזר עתיק, בפארק הר סובאסיו  השליו.
במקום יש מרכז בריאות ומעבדה המפיקה תרופות טבעיות המוכנות תוך שימוש באמנות צמחי מרפא עתיקה.
חדרי האירוח האלגנטיים והכפריים כוללים קורות עץ חשופות וחדר רחצה צמוד עם מוצרי טיפוח.
מכל חדרי האירוח נשקף נוף של האזור הסובב.
המסעדה מגישה מאכלים מסורתיים מהמטבח האומברי\הטוסקני, המוכנים תוך שימוש בתוצרת אורגנית מקומית.
המלון מתנשא לגובה של 700 מטרים מעל פני ים, ונמצא במרחק של 15 דקות נסיעה ממרכז נוצ'רה אומבריה הפופולרים. 

מה כלול?

מה לא כלול ?

עלויות והרשמה​

 

 עלות לאדם בחדר זוגי (מיטה זוגית לכל אחד) – החל מ 1,950 יורו

 

החבילה כוללת:

המנחים

לילוש ספרא

מלמדת אשטנגה וויניאסה דינאמית
משתדלת לחיות ולנשום את היוגה ביומיום על המזרן ומחוצה לו ב10 שנים האחרונות.
מורה למדיטציה, מיינדפולנס ופראניאמה
בוגרת לימודי פסיכותרפיה גופנפש. כאשר התלמיד מוכן המורה מגיע.

כאשר התנאים נוחים, הקרקע פוריה מספיק בכדי להתחיל לזרוע את האמת, את המהות.

להתחיל מסע רוחני, עוצמתי ומעמיק של היכרות עם העצמי.להכיר שבכל אחד מאיתנו יש את הניצוץ האלוהי, שכולנו בסופו של דבר ובתחילה של דבר אחד.

כך ההרגשה שפוגשים את האמת, כשפוגשים את עצמנו בפעם הראשונה, זה מרגש, זאת תחושה של מלאות, בעיקר תחושה של חזרה הביתה. כך קרה הדבר, באחד משיעורי היוגה הראשונים שלי

מאז ,כבר 10 שנים מתרגלת יוגה, בהקטי, התמסרות לדרך, התמסרות ליוגה,

מתמסרת לעצמי.עבודה בכל רגע של הסרת המיותר וחיבור למה שנכון, חיבור למהות. שיחרור האגו כהשול והחלשה של מכאובי הסבל. בענווה כמו שהיוגה מבקשת ומציע, בהוכרת תודה על היש, בשביעות רצון ואמונה. יוגה היא מסורת של אהבה, אהבה ללא תנאי, אהבה טהורה, ממקום של שקיפות. התרגול משלב שיח בין אסאנות לבין פילוסופיה, בין גוף לנפש, בעיקר עוסק בחיבור.

איליה טמיר,

תלמיד, מורה, מנחה ומפיק 

פסיכותרפיסטית אינטגרטיבי ומורה לבודהיזם.
אני מאוד משתדל ללמוד יום יום משהו חדש על עצמי, על העולם ועל האנושות.

את ההתמקצעות שלי רכשתי במכללת רידמן במסלול ארבע שנתי לבפסיכותרפיה.
ריברסר מוסמך ותלמיד בודהיזם כ9 שנים.

לאורך הזמן התמקצתי בטיפול אינטגרטיבי בין מטדולוגיות בודהיסטיות לבין טיפולים מודרנים פסיכולוגים.

בחיי המקצועים אני לובש שתי כובעים, כובע ראשון הוא טיפול והדרכת קבוצות, ובכובע השני אני יוצר ומפיק ריטריטים במקומות שונים בעולם תחת חברת גלובל סרף.

שני עולמות אלו מתכנסים יחד בהדרכת קבוצות במיינדפולנס ומדיטציה.

נתראה על כרית הישיבה 🙂

מלא את הפרטים ונחזור אלייך בהקדם.

Follow @globalsurf on Instagram